常常覺得肌膚暗沉無光？外表總是看起來比實際年齡大嗎？小心你的肌膚已經開始糖化了！今天內文邀請到皮膚專科黃晨昊醫師，來帶大家認識糖化反應以及分享對抗糖化的對策，希望能夠帶各位全面的鞏固肌膚健康，透過養膚新革命打造發光匿齡顏。

什麼是糖化反應？肌膚蠟黃暗沉、毛孔細紋通通都是糖化影響！

提及糖化反應，黃晨昊醫師說明，近年來我們越來越重視健康的生活與飲食方式，由內而外的守護肌膚狀態，而重視糖化反應，就是從根本對抗肌膚老化。

因為糖化（Glycation）是體內的糖與蛋白質互相結合的現象，經過長時間糖化反應所產生的「糖化終產物（AGEs）」本身是褐黃色的，所以會使肌膚開始變得蠟黃、暗沉，進而出現以下 3 種肌膚初老症狀：

而人體的糖化終產物（AGEs）來源有兩種，一種是身體自行產生，一種是從食物中攝取，如果飲食中攝取過多糖分，就會和蛋白質結合形成糖化終產物（AGEs），而且一旦形成後就不可逆，因此不只肌膚出狀況，也會加速身體衰弱老化。

抗糖化＝抗老化，掌握預防糖化３對策，養膚革命新選擇！

抗糖化對策一、減少攝取精緻糖類

飲食來源的糖化終產物（AGEs），主要是食物經由高溫烹調，如煎、炸、烤、等方式產生，過於精緻與高糖份的飲食，也會產生大量的糖化終產物（AGEs），因此降低攝取精緻飲食的頻率，能夠減輕身體負擔之外，也是防止肌膚受糖化反應導致老化膚況的第一步。

抗糖化對策二、注重睡眠與防曬

睡眠時間是身體修復、代謝的時刻，一旦持續睡眠不足，累積的糖化終產物（AGEs）就沒辦法被代謝，進而逐漸老化，另外過量紫外線也是糖化終產物（AGEs）的來源之一，因此除了改善飲食之外，充足的睡眠、適當防曬等，都有助於減少糖化反應。

抗糖化對策三、死海精華航太科技養膚

由於糖化終產物（AGEs）是不可逆轉的，因此直接從肌底開始防範與鞏固，是拯救糖化肌膚的關鍵，針對糖化肌膚，我們可以透過不需接觸肌膚也不會有傷口的潔比爾 JETPEEL，運用高壓噴射科技創造肌膚的微通道，將全新系列──死海精華滲透至真皮層，精準實踐抗糖化的保養效果。

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